Kā runāt ar Ukrainas bērniem?

Bērni, kuri ir piedzīvojuši kara un evakuācijas briesmas, bieži turpinās izjust spriedzi arī nonākot jaunajā mītnes vietā.  Tā var izpausties kā problēmas ar miegu, trauksme, bailes vai citas stresa reakcijas. Tās ir tikai saprotamas sekas, ņemot vērā bērnu šausminošo pieredzi. Tāpat saprotama ir arī vēlme bērniem palīdzēt mazināt šīs reakcijas. Taču visbiežāk labākā pieeja ir sniegt bērniem drošu vidi, daudz laika un mierpilnus, stabilus pieaugušos .

Parasti psiholoģijas speciālistu iesaiste, īpaši pirmajā periodā pēc evakuācijas, nebūs rekomendējama. Vissvarīgāk bērnam ļaut integrēt savu pieredzi starp sev labi zināmiem cilvēkiem, ģimeni, draugiem un pieaugušajiem, kuri ar viņu kopā ir ikdienā.

Tas ne vienmēr ir viegli pašiem pieaugušajiem, kuriem bērnu stresa reakcijas izsauc lielus emocionālos pārdzīvojumus. Tāpēc piedāvājam materiālus, kuri palīdzēs sarunās ar kara traumas piedzīvojušiem bērniem.

​